.training
.training
Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Tadej Pogacar si è trovato ad affrontare un infortunio che ne ha minato le sicurezze, un periodo nel quale il numero 1 al mondo ha scoperto la paura
Alessandra, mamma di Francesca Baroni, ci spiega che cosa significhi fare sport essendo non udente. Nessun imbarazzo e una grande dignità
Mattia Michelusi è il preparatore di Aru al Team Qhubeka Assos. In Spagna si sono conosciuti. Ora lo studio prosegue. E il cross è stato utile
La tendinite non arriva per caso. Al di là di qualche predisposizione, deriva da un difetto dei materiali o di posizione. E poi ci sono i sovraccarichi
IL PORTALE DEDICATO AL CICLISMO PROFESSIONISTICO SI ESTENDE A TUTTI GLI APPASSIONATI DELLE DUE RUOTE: VENITE SU BICI.STYLE
bici.STYLE è la risorsa per essere sempre aggiornati su percorsi, notizie, tecnica, hotellerie, industria e salute
LEGGI bici.STYLE
Quali caratteristiche deve avere la pasta del professionista moderno? Ne parliamo con chi la produce...
Con Bartoli parliamo dei picchi di potenza che si fanno nel cross, analizzando un allenamento di Lorenzo Masciarelli
La nutrizionista Laura Martinelli ci svela alcuni segreti per rendere l'allenamento a digiuno meno stressante.
Incuriositi dall'intervista dei giorni scorsi, abbiamo chiesto a Davide Rebellin in cosa consista la sua alimentazione quasi vegana. E si è aperto un mondo
Ritorniamo sulla giornata tipo di un pro'. Edward Ravasi ci racconta il suo gennaio, tra una gara e l'altra
A scuola da Alessandro Ballan. L'ex iridato ci spiega come funzionano i ventagli. Come si aprono, le sue esperienze...