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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
I rollerblade nell'allenamento invernale dei ciclisti professionisti: Giacomo Notari spiega benefici muscolari, coordinativi e mentali di questa attività
Caldo estremo e performance atletica vanno d'accordo, ma …. Cosa si nasconde dietro la ricerca strettamente legata all'heat training?
Dopo un'osservazione di Villa su Federica Venturelli, abbiamo chiesto a Paolo Slongo in che modo la UAE L'Imad stia gestendo la fortissima atleta di Cremona
Scaroni verso il Mondiale di Montréal: Mazzoleni racconta preparazione, lavori dietro moto, intensità e strategie per arrivare al top
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Marino Rosti è il mental coach della XDS Astana. Gli abbiamo chiesto di raccontarci il lavoro con Romele, che lo ha portato a crescere e fare una super Vuelta
Il tormentone dell'estate: quel corridore non va perché il nuovo coach lo fa lavorare meno. Se prima vinceva, perché cambiare? Lo abbiamo chiesto a Paolo Artuso
Paolo Slongo analizza il livello del Tour Femmes, i numeri del Ventoux e la crescita di Elisa Longo Borghini: «Può ancora migliorare»
L'uso della parola “ossessione” da parte di Pogacar e Sinner permette di capire cosa ci sia dietro l'essere i più forti, a prescindere dal tipo di sport
Il Giro della Valle d'Aosta si posiziona a metà strada tra Giro Next Gen e Avenir, come si lavora per arrivare pronti agli appuntamenti principali?
Marginal gains, burnout e benessere mentale: Mondini analizza le nuove frontiere dei limiti della prestazione estrema e le conseguenze sugli atleti