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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
I rollerblade nell'allenamento invernale dei ciclisti professionisti: Giacomo Notari spiega benefici muscolari, coordinativi e mentali di questa attività
Martina Fidanza racconta la sua settimana: pista, bici, palestra e famiglia, con focus su allenamento, alimentazione e nuova app del team
Pino Toni analizza Tiberi, Piganzoli e Pellizzari: tre talenti italiani con percorsi diversi e grandi prospettive. Tiberi è un po' più avanti
Marco Pinotti ci spiega i movimenti dello staff in tema di preparazione in seno alla Jayco-AlUla. Si è passati ad una struttura orizzontale
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Dopo Mazzoleni, Colbrelli spiega come nasce il calendario: mix di strategie, esigenze dei corridori, scelte tecniche e persino commerciali
Il calendario nasce da mesi di lavoro strategico per ottimizzare performance, obiettivi di team e preferenze degli atleti
Parlano i tecnici di Pogacar: Javier Sola, l'allenatore, e Jeroen Swart, il coordinatore della performance. Che cosa rende Tadej così speciale?
Dopo l'intervista a Elisa Longo Borghini su cosa significhi allenarsi e correre con il ciclo, approfondiamo il discorso con il preparatore. Parla Slongo
Volevamo conoscere il modo di lavorare di Casasola alla Crelan e lo abbiamo chiesto a coach Elliot. Non c'è un solo punto, le è cambiato il mondo intorno
Evento sullo sport: focus su programmazione, obiettivi a lungo termine e mentalità vincente: Bragato a Caneva, spunti di multidisciplinarietà