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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
I rollerblade nell'allenamento invernale dei ciclisti professionisti: Giacomo Notari spiega benefici muscolari, coordinativi e mentali di questa attività
Quanto è difficile per i corridori stare in equilibrio fra programmi dei team e loro ambizioni. Ne parliamo con Gianpaolo Mondini, dottore in psicologia
Tiberi ha lasciato il Delfinato: era il caso che lo facesse? Con Paolo Slongo parliamo di giovani e Giri, partendo da Aru, Nibali e Pogacar
Un discorso per far capire come le squadre valutino gli avversari. L'atleta più leggero vince perché gli resta più glicogeno. Ma ci sono altri fattori
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E se la doppietta fosse tripletta? E' possibile inserire anche la Vuelta nel già fitto programma di Pogacar? Giro, Tour, Olimpiadi, Vuelta e mondiale...
Il Giro d'Italia è stata un'occasione anche per parlare di Tao Geoghegan Hart con coach Larrazzabal. L'inglese è in netta ripresa
Velocisti: Bruttomesso ci racconta le differenze nel fare le volate tra U23 e pro' partendo dall'esempio di Quaranta al Giro di Ungheria
Abbiamo seguito (anche in ammiraglia) Christian Scaroni. La crono è stata fatta soprattutto in vista del tappone di Livigno
Pogacar è il più forte quindi ogni giorno risparmia qualcosa: è in sintesi la tesi di Pino Toni. Anche a livello tattico lo sloveno è in una botte di ferro
Un mese in Grecia, tra ore di sella e sprint dietro moto: così coach Vasilis Anastopoulos ha rimesso in Cavendish in forma