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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
I rollerblade nell'allenamento invernale dei ciclisti professionisti: Giacomo Notari spiega benefici muscolari, coordinativi e mentali di questa attività
Pierino Gavazzi innovatore della preparazione a partire dagli anni '80. Il cross, le camminate, lo stacco minimo...
Abbiamo chiesto a Mattiussi del CTF Lab come si allena il tricolore juniores di cross Bryan Olivo, che si divide fra la specialità offroad, strada e pista
A tu per tu con Savoldelli per capire le differenze tra le preparazioni invernali attuali e quelle di 20 anni fa
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Elisa Longo Borghini alla vigilia della stagione olimpica. Con Slongo abbiamo parlato della preparazione che la attende. E di cosa farà tra Giro e Giochi
Paolo Slongo apre la sua agenda e fa con bici.PRO il punto tecnico su Nibali. Meno ritiri per trovare più motivazioni. Tanta voglia di correre e di vincere
Perché molti corridori fanno fatica a riprendere il ritmo dopo la stagione del covid? Ce lo spiega Michele Bartoli.
Kristian Sbaragli confermato nel ruolo di braccio destro di Van der Poel nelle classiche. Ecco come si allena per essere all'altezza del delicato ruolo
Lo sci di fondo non è solo l'attività alternativa dell'inverno. Può far parte addirittura della preparazione, come nel caso di Matteo Trentin
Interessante approfondimento con Leonardo Piepoli di un paio di concetti espressi da Alberto Bettiol, su allenamento e concentrazione